Alla mina listor!

Ja tycker om listor.. och ordning och reda! Att bokföra saker på 180 olika platser är bara godis! Därför håller jag exempelvis reda på mina gympass på minst 5 olika ställen! Min träningsdagbok, min jobbalmanacka (2 ställen i den...), bodys forum och kolozzeums forum! Jo jag vet jag är inte bara gymnörd jag är organisatoriskt nördig också.. 
Med alla dessa listor ser man saker på olika sätt!! I min träningsdagbok kan jag se mina framsteg viktmässigt och på nätet kan andra se och kommentera mina framsteg. Nedan är en enklare lista som överskådligt visar hur mycket ja tränat sedan ja började skiva min träningsdagbok i januari tills nu! (Dock är det endast styrketräning som räknas i min lista.. konditionsträningen e tråkig och får inte vara med här..) Med min fina lilla lista kan jag då räkna ut att jag fram till idag tränat styrketräning 136 gånger på 46 veckor vilket snittar på 2,95 ggr/vecka. Eftersom mina träningspass ofta tar ca 1,5 - 2 timmar så har jag spenderat mer än 206 timmar i gymmet vilket ju bara är ca 5 arbetsveckor... Låter ju lite när man räknar sådär.. 

Jag ser också att november var en månad med mycket träning medan april och september var sämre månader fast det beror ju på att april är skotern och påskens månad och september helt enkelt är älgjaktens tid!! Ja ni förstår ju vad vore livet och träningslivet utan listorna? Tomt och innehållslöst skulle jag vilja säga!! nej fram för fler listor i livet!!

Sådär nu har ja fått nörda av mig nog för idag! Hoppas min nya träningsdagbok kommer snart för min tidigare dagbok tar slut ikväll!! Hemska tanke!!