Men som tur var stod bröst, axlar och triceps på schemat så det är ju ett pass man kan köra utan problem med hantlar!! :-D Var ett riktigt skönt pass o ja e glad att ja hade bestämt mig för träning ikväll istället för att dricka öl me de andra seminariedeltagarna!
Har för övrigt hållt mig väldigt bra idag och käkade varken macka innan seminariets början eller muffins till eftermiddagsfikat. Annars är man ju en typisk sockerberoende galning så det e alltid svårt o säga nej till nått gott!! :-p
Efter seminariet följde ja med på puben där de andra drack öl och jag tog ett glas vatten. Sen till middag så beställde jag en 250 grams lagomt blodig entrecote med bearnaisås och extra grönsallad. Skippade potatisen och det e ja glad för då köttet va otroligt gott och förtjänade att ätas upp helt!! Hade aldrig klarat det me en massa potatis till oxå! Kan inte säga att jag inte blev mätt efter det!
Som vanligt blir det lite flexande i spegeln nu och då! Tycker dock aldrig bilderna ser lika bra ut som verkligheten, eller så har ja skev blick ;-) Men kolla in lilla trapsen ändå! Med lite blod i sig så ser den nästan stor ut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar